【剱岳登山 ガイド】難易度別ルート紹介とトレーニング方法

剱岳（つるぎだけ）の特徴

剱岳は、富山県に位置する標高2,999mの雄大な山です。美しく険しいようすから「岩と雪の殿堂」と称され、多くの登山者を魅了しています。しかし、その美しさの裏には、大自然の厳しさも潜んでいます。

剱岳は、日本国内でも有数の登山の難易度が高い山として知られています。

険しい岩稜帯

山頂付近は切り立った岩稜帯が続き、高度も感じるため、踏み出す一歩にも緊張を感じます。また、登頂を目指すには長時間徒歩での移動が必要になるため、一日8時間程度動ける体力が必要です。

急な斜面

危険な斜面があります。滑落の危険性がありますので、細心の注意が必要です。

落石のリスク

岩質が脆いため、落石が発生しやすく、自分自身だけでなく、他の登山者にも危険が及びます。挑戦の前に正しい知識を身につけておく必要があります。

気象の変化

標高が高いため、天候が変わりやすく、急な雨や落雷に見舞われることもあります。

剱岳の登山では、このような危険性を伴うことを事前に理解し、万全の準備と慎重な行動が求められます。

登山ガイドの役割と同行するメリット

剱岳は経験豊富な登山者にとってもリスクが伴う山として知られており、安全かつ確実に登頂するためには、（公社）日本山岳ガイド協会認定ガイドの同行を推奨しています。

また、具体的には、登山ガイドには以下のようなメリットがあります。

安全確保

危険な箇所の通過のサポートや、天候急変時における適切な判断、安全な場所への誘導など、登山者の安全確保に尽力してくれます。

ルート案内、ルートファインディング

複雑な地形や天候の変化による視界不良時でも、正確なルートを把握し、道に迷うことを防ぎます。

体力・ペース配分のサポート

個々の体力や経験値に合わせたペース配分を考慮し、無理なく登山を進めるサポートをしてくれます。

現地情報の提供、自然解説

山の最新情報、気象条件、動植物の知識、ガイド自身の山での体験など、豊富な情報を提供してくれます。

このように、登山者を危険や遭難から守り、多角的にサポートしてくれるため、安心して登山を楽しむことができます。

中級者向け：室堂（むろどう）～剱岳／別山尾根ルート

「剱岳登山にチャレンジしてみたいけど、自分のレベルで大丈夫なのか心配…」という中級者の方には、「室堂～剱岳（別山尾根ルート）」ルートがおすすめです。

このルートは、剱岳の一般的な登山ルートの中では最も利用されることが多い、ポピュラーなルートです。

山頂に近い山小屋に1泊、降りてきてからも山小屋に1泊する形をとることが多く、登頂できる可能性が高いルートです。

そうはいっても、カニのタテバイ、ヨコバイなど、剱岳は日本屈指の難易度の高い山として知られている山です。

登り約6時間、下り約6時間のおよそ12時間の歩行があり、危険な個所では気が抜けない状況が続きます。中級レベルの体力と岩場歩きの経験は必須です。

中級者向け：早月尾根（はやつきおね）ルート

早月尾根ルートは、剱岳の東側に位置する馬場島（ばんばじま）から入山し、早月小屋を経由して山頂を目指すルートです。アップダウンが多いのが特徴のコースです。なかなかの厳しさをもつ道のりといえます。

登りは約9時間30分、下りは約6時間30分と長時間の徒歩移動が必要となります。

早月尾根ルートは、鎖場（くさりば）や岩場が多く高度もありますので、それなりの体力と歩行技術が必要になります。早月尾根ルートに挑戦する際には、事前に十分な練習と、プロガイドと相談してしっかりと計画を立て、無理のない登山計画を立てるようにしてください。

また、天候の変化が激しいため、事前に天気予報を十分に確認し、悪天候時への備えも万全にしておくことが大切です。

剱岳ステップアップコース